15. 09. 2020
Možná to znáte. Chaotické ranní vstávání, odpolední dohadování nad úkoly, večerní usínání s opakovaným vstáváním z postele ... zní vám to povědomě?
Tyhle situace můžou být oříšek u každého dítěte, ale u dětí se speciálními potřebami mohou být přechody z jedné části dne do druhé obzvláště obtížné.
Jak to tedy zvládnout v co největším klidu? Odpověď je denní rutina, protože dětem vyhovuje předvídatelné prostředí. Stejně jako my dospělí máme zaběhnuté postupy, které zefektivňují náš život v práci, tak předvídatelné rutiny zase usnadňují život dětem. Děti pak situace zvládnou lépe, když vědí, co mohou očekávat. Aby rutina fungovala bez zádrhelů, je potřeba, aby byla dobře naplánovaná, pravidelná a předvídatelná. A taky je potřeba, aby tyto domácí vytvořená pravidla respektovali všichni, kdo se o děti starají. Je jasné, že vždy nemůže být vše 100% dodrženo, např. o dovolené, ale důležité je pak se zase k rutině vrátit ve svém domácím prostředí.
Neexistuje žádné pravidlo o tom, kolik nebo jakých rutin byste měli mít. To, co funguje dobře pro jednu rodinu, může být příliš přísné a strukturované pro druhou.
Moje vyzkoušené tipy pro ranní rutinu:
Na začátku si udělejte plán a promluvte si o něm s dítěte, aby vědělo, co od něj ráno čekáte.
Večerní usínání bývá u dětí se speciálními potřebami také náročná disciplína. Obvzláště děti se speciálními potřebami potřebují pozvolný přechod mezi denní a večerní aktivitou. Dejte tomu čas, může to být až 60 minut. Tuto fázi postupné přípravy na spánek začněte hned po večeři.
Moje vyzkoušené tipy pro večerní rutinu:
Také je důležité, aby byl pokoj uklizený a přehledný. Děti můžou bojovat s nadměrnou stimulací a vnímavostí, pokud je místnost v nepořádku a třeba hračky jsou viditelné, znesnadňuje to zklidnění myšlenek.
Na usínání také dobře zabírají oblíbení plyšáci, ale i třeba nahřátý polštářek nebo speciální polštářek s jemnými vibracemi. Také se skvěle osvědčila aromaterapie.
Celý systém rutin s dětmi vám pomůže dodržet magnetická tabule nebo třeba whiteboard. Pamatujte, že děti se speciálními potřebami upřednostňují vizualizaci před přílivem slov, která pak už ani nevnímají.
Někdy se stane, že shodou náhod, které možná náhodami nejsou se seznámíte se zaj ...
Je Montessori prostředí a Montessori škola vhodná pro děti se speciálními potřeb ...
Možná to znáte. Chaotické ranní vstávání, odpolední dohadování nad úkoly, večern ...
Další![]() |
PPL | od 99 Kč |
![]() |
Zásilkovna - osobní odběr | 79 Kč |
![]() |
Česká pošta - balík do ruky | 115 Kč |
![]() |
Slovenská pošta - doručení na adresu v SR | 150 Kč |