Proč je důležité, aby děti spaly s kočkou v posteli?

18. 06. 2017

To jsou jednoduché otázky, ale uznejme, že odpovědi na tyto otázky se opravdu liší. Pravdou je, že mnoho z nás tráví bezesné noci nekonečnými pokusy o uspání našeho dítěte a pravdou také je, že ne vždy se nám to opravdu daří. Co dělat jinak a proč naše dítko nespí?

Každý z nás potřebuje ke klidnému spánku pocit jistoty a bezpečí a stejné je to u našich dětí. Jaký rozdíl mezi těmito pojmy?

Jistota vzniká tím, že se můžeme zcela spolehnout na splnění svých očekávání. Spoléháme na něco, co funguje, jde o věcný pojem, u kterého neexistuje žádný mezistupeň. Jistota buď je nebo není.

Bezpečí je následkem stejné jistoty. Vzniká tehdy, když se můžeme spolehnout na to, že se splní naše očekávání. Dítě se cítí bezpečně jen tehdy, když se může plně spolehnout na to, že jejich nejbližší okolí bude reagovat tak, jak očekává. To mluvíme o nás, rodičích.

Jinými slovy platí, že dítě potřebuje k dobrému spánku svou bezpečnou postel a pocit, že po probuzení bude vše v obvyklém pořádku.

Pro dobrý spánek našeho dítěte je nejlepší, pokud usíná večer pravidelně ve stejnou dobu a na stejném místě a může-li se spolehnout, že ráno ho očekává úsměv jeho milované maminky. Ano, je to tak.

NAŠE TIPY PRO USPÁVÁNÍ DĚTÍ

  • Domluvte se se svým partnerem na pravidlech uspávání a spaní
  • Určete jedno místo pro spaní a toto rozhodnutí následně dodržujte
  • Vyvarujte se vaší nerozhodnosti, kterou by vaše dítě mohlo zpozorovat
  • Dohodněte se na způsobu usínání, nastavte určitý řád, který může uplatnit a dodržuje jak máma, tak táta
  • Před uložením do postele zaveďte určitý rituál/rutinu, který povede k uvolnění dítěte a lepšímu spánku (pro batole koupání, masáž, kojení, pohlazení na dobrou noc, pro větší děti koupání, čištění zubů, pohádka)

Dodržování rutiny si můžete ulehčit našimi magnety SESTAV SI SVŮJ DEN. Zde najdete magnety jako čištění zoubkůkoupáníjít spát.

Ještě jedno téma a to, zda brát či nebrat dítě do naší postele.

V zásadě platí, že proti braní dítěte do postele se nedá vůbec nic namítnout. Ale má to několik podmínek, první je, že oba rodiče jsou pro. Pak by mělo platit, že dítě nebude zabírat stále více místa na úkor rodičů. A posledním pravidlem je to, že dítě ležící ve vaší posteli se přizpůsobí okolnímu klidu. Pokud toto dodržíte tak společnému spánku ve vaší posteli nic nebrání.

JAK TEDY DOSÁHNOUT KLIDNÉHO SPÁNKU DĚTÍ?

  • Rozlišujme jednoznačně mezi dnem a nocí a naučme to své děti
  • Nespojujme spánek s jinými činnostmi (pití, chození apod.)
  • Trvejme na stálém místě a stále době spánku
  • Pečujme o uvolněnou atmosféru, nevytvářejme „dusno“ před spaním 
  • Zaveďme určité rituály (kolébání, pohádka) vedoucí k uvolnění před spánkem -  - krásné, zajímavé a poetické knížky pro klidné usnínání najdete zde.
  • Nepřipouštějme odchylky od nastavených pravidel

Tak držím palce ať vaše dětí klidně a sladce spí a nezapomeňte, že s úsměvem jde všechno líp!

Články

Senzitivní období u dětí - existují nebo ne?

Senzitivní období u dětí - existují nebo ne?

Senzitivní období je období, kdy děti vyhledávají nějaké činnosti a jsou jimi fa ...

Co přibalit dětem na prázdniny u moře, k babičce nebo na tábor?

Co přibalit dětem na prázdniny u moře, k babičce nebo na tábor?

Ať už se s dětmi letos chystáte k moři nebo je vyšlete na prázdniny k prarodičům ...

Otevírání studánek  - rituál s dětmi

Otevírání studánek - rituál s dětmi

Konec května býval tradičně spojován se slavností otevírání studánek. Obnovte s  ...

5 tipů, jak vést děti zábavným způsobem k ekologii nejen na Den Země

5 tipů, jak vést děti zábavným způsobem k ekologii nejen na Den Země

Jak nejlépe docílíte toho, aby vaše děti smýšlely ekologicky po celý život? Veďt ...

Postarejte se s dětmi o ptáčky na konci zimy

Postarejte se s dětmi o ptáčky na konci zimy

Většina dětí je fascinována zvířaty a chodí v létě chodí ráda do zoo, na farmy a ...

Hry ve sněhu, které budou bavit vás i vaše děti

Hry ve sněhu, které budou bavit vás i vaše děti

Už jste postavili sněhuláka, hráli koulovačku, vytvářeli sněhové andělíčky… a ni ...

Vyrobte si s dětmi vlastní svíčky nejenom na Hromnice

Vyrobte si s dětmi vlastní svíčky nejenom na Hromnice

Kdo z nás by neznal pranostiku „Na Hromnice o hodinu více“? Tento tradiční sváte ...

Přijde k vám letos Ježíšek?

Přijde k vám letos Ježíšek?

S příchodem adventu se na sociálních sítích stále častěji objevují diskuze o tom ...

Netradiční tipy, jak si s dětmi užít Mikuláše

Netradiční tipy, jak si s dětmi užít Mikuláše

Těší se vaše děti na Mikuláše, nebo mají jeho svátek spojený spíše se strašideln ...

Oslavte s dětmi svátek svatého Martina

Oslavte s dětmi svátek svatého Martina

Pokud vás ze svatomartinských tradic doposud zajímalo jen mladé víno, máme pro v ...

Mámo, táto - pojď si číst!

Mámo, táto - pojď si číst!

Patřím ke generaci Husákových dětí a máma, která mi čte pohádku před spaním, je ...

Připravuje běžná škola děti na život?

Připravuje běžná škola děti na život?

České školství vychází z modelu zavedeného Marií Terezií – před tabulí stojí uči ...

Děti na palubě

Dítě na palubě

Normalizace i okurková sezóna v plném proudu a já ve věku 10 let vyrážím s rodič ...

Mamiee blog

Neztratit nadšení

Poslední den ve školce. Poprvé jsme do ruky dostali příbor, servíroval se řízek ...

Mamiee blog

Předčasně svobodné děti

„Na začátku života svoboda neexistuje…“, rok a půl stará vzpomínka. Sedím v býva ...

50 věcí, které děti musí stihnout než jim bude 12 let

50 věcí, které děti musí stihnout než jim bude 12 let

Neexistuje nic lepšího než zábavně strávený čas s rodinou a navíc na čerstvém vz ...

Opičárny aneb jak vychovat originál

Opičárny aneb jak vychovat originál

Nápodoba je jedním ze základních principů výchovy. Děti se zkrátka dívají, co dě ...

Revoluce v dětském pokoji!

Revoluce v dětském pokoji!

Máme pro vás pár kacířských myšlenek, které se týkají zařizování dětského pokoje ...

Státní školka, nebo ta lesní?  Venku je všechno jednodušší.

Státní školka, nebo ta lesní? Venku je všechno jednodušší.

Proč byste pro své dítě měli vybrat lesní školku? Určitě vás napadne, že pobyt n ...

Děti, samostatnost a svoboda

Děti, samostatnost a svoboda

Kdo by viděl ve žlutém cedníku, co se ještě před chvílí povaloval na písku, král ...

Jarní úklid? A nemáte náhodou kolem sebe vysavače energie?

Jarní úklid? A nemáte náhodou kolem sebe vysavače energie?

Jarní období je skvělá příležitost třeba pro detox, ale taky pro to, abychom si ...

Dětská etiketa u stolu

Dětská etiketa u stolu

Jak to zvládnout stolování dětí s grácií a nadhledem.

Užijte si Vánoce a nikam se nežeňte!

Užijte si Vánoce a nikam se nežeňte!

Nezmeškejte Vánoce! Ne, nebojte se, nesnažíme se vás vyplašit víc, než to uděla ...

Hyperaktivní děti skutečnost nebo fáma?

Hyperaktivní děti skutečnost nebo fáma?

Máte pocit, že ty samé věci opakujete snad stokrát? Vypadá Vaše dítě, že Vás nev ...

Hyperaktivita - život s ADHD

Hyperaktivita - život s ADHD

Máte pocit, že ty samé věci opakujete snad stokrát? Vypadá Vaše dítě, že Vás nev ...

O rodičích a dětech

O rodičích a dětech

Téma, které obsahuje tolik radostí všedních dní, ale také starostí...V dnešní us ...

K čemu jsou dobré imaginární hry?

K čemu jsou dobré imaginární hry?

Když se mluví o výhodách hraní založené na představivosti, tak se většinou mluví ...

Proč je důležité, aby děti spaly s kočkou v posteli?

Proč je důležité, aby děti spaly s kočkou v posteli?

Tak odpověď na tuto otázku najdete ve veselé knížce, kterou vytvořili argent ...

9 tipů pro rozvoj hrubé motoriky

9 tipů pro rozvoj hrubé motoriky

Jako všechny maminky, chceme své dítě podporovat ve správném vývoji. Mnohdy než ...

Začátek školního roku aneb jak propustit děti

Začátek školního roku aneb jak propustit děti

Určitě to znáte: Zápřah. Měsíce a týdny, kdy se modlíte, ať už je konečně zralé. ...

5 důvodů proč podporovat volnou hru u dětí a proč tomu věřím

5 důvodů proč podporovat volnou hru u dětí a proč tomu věřím

Když jsme byli děti, bylo hraček dost, ale z dnešního pohledu to bylo málo. Není ...

FENG SHUI v pokoji školáka

FENG SHUI v pokoji školáka

Feng shui "říká", že prostředí, ve kterém žijeme, pracujeme, bydlíme i sníme, ve ...

Nástup do školy - milník pro děti i rodiče

Nástup do školy - milník pro děti i rodiče

Je to pořádný milník - máme prvňáčka. A právě nástup prvňáčků budí v rodinách em ...

Tátové - vaše nálady - dobré i špatné - mají vliv na děti

Tátové - vaše nálady - dobré i špatné - mají vliv na děti

Maminky jsou středem každé rodiny a jejich nálada se dotýká každého, kdo žije po ...

Léto s dětmi aneb co se může hodit pro prázdninová dobrodružství

Léto s dětmi aneb co se může hodit pro prázdninová dobrodružství

Děti mají před sebou ještě druhou polovinu prázdnin. Podívejte se, co si vzít se ...