Velmi osobní kniha o zdraví

Prodej ukončen

Velmi osobní kniha o zdraví od Margit Slimákové Chci vědět více >>

MÁME SKLADEM (Poslední kousek)

399 Kč s DPH


ks

Přidat do oblíbených produktů Poslat zprávu příteli Tisknout

ALB_ZDR

Zařazeno

Popis

V knize se dočtete jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu. 
Autorka Margit Slimáková v úvodu popíše sebe, co v knize vysvětluje a jak s ní pracovat. Dál se pak můžete těšit na kapitoly o cestování, o jídle -  co jíst a čemu se vyhnout. Následuje celá kapitola o nápojích, o pohybu, prostředí, prevenci, terapii, kráse a na závěr vás čekají nejlepší otázky, které kdy Margit k výživě dostala. 

Mnoho z nás se má dobře, máme co jíst, pít, máme kde pracovat, máme své zájmy, a při nemoci je o nás postaráno. 
Naopak spoustu lidí žije ve stresu, neustále únavě, bez dobré nálady, přejezení, bez motivace. Margit nemá přesný návod, jak tohle změnit, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

Počet stran: 336
Autorka: Margit Slimáková
Ilustrace: Remi Pavlovská

Diskuse

V knize se dočtete jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu. 
Autorka Margit Slimáková v úvodu popíše sebe, co v knize vysvětluje a jak s ní pracovat. Dál se pak můžete těšit na kapitoly o cestování, o jídle -  co jíst a čemu se vyhnout. Následuje celá kapitola o nápojích, o pohybu, prostředí, prevenci, terapii, kráse a na závěr vás čekají nejlepší otázky, které kdy Margit k výživě dostala. 

Mnoho z nás se má dobře, máme co jíst, pít, máme kde pracovat, máme své zájmy, a při nemoci je o nás postaráno. 
Naopak spoustu lidí žije ve stresu, neustále únavě, bez dobré nálady, přejezení, bez motivace. Margit nemá přesný návod, jak tohle změnit, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

Počet stran: 336
Autorka: Margit Slimáková
Ilustrace: Remi Pavlovská

Potřebujete poradit? Ozvěte se nám.


+420 602 267 575 (Po-Pá, 8-17h)
váš dotaz